Fylder jalousi mere end du ønsker?
Genkender du det?
Tankerne tager over
Du kommer til at forestille dig det værste. Selvom du egentlig ønsker at stole på din partner.
Du søger konstant bekræftelse
Måske har du brug for at få vished igen og igen. Alligevel forsvinder uroen ikke ret længe af gangen.
Små ting vokser sig store
En besked, et blik eller en ændret tone kan sætte mange tanker i gang. Det kan være svært at slippe dem igen.
Jalousien påvirker dit forhold
Du ønsker ikke at kontrollere eller mistænke. Men du har det svært med at reagere anderledes i situationen.
Du bliver træt af dig selv
Du ved godt, at jalousien slider. Både på dig selv og på den, du holder af.
Du ønsker mere ro og tillid
Ikke fordi du vil være ligeglad. Men fordi du ønsker et forhold med mere tryghed og mindre uro.
Hvordan kan hypnose hjælpe?
Vi arbejder med det, der ligger bag jalousien
Jalousi handler sjældent kun om det, der sker her og nu. Sammen undersøger vi de underbevidste mønstre, erfaringer og følelser, som kan være med til at holde uroen i live.
Du guides til nye reaktioner
Under hypnosen arbejder vi med de situationer, hvor jalousien typisk opstår. Målet er at skabe mere ro og gøre det lettere at reagere på en måde, der stemmer bedre overens med den, du gerne vil være.
Forandringen sker i dit tempo
Hypnose er et samarbejde. Jeg guider dig gennem processen, og du er hele tiden bevidst om, hvad der foregår. Du tager kun imod det, der føles rigtigt for dig.
I et videnskabeligt studie blandt unge voksne havde omkring 1 ud af 10 i den undersøgte gruppe tydelige og tilbagevendende jalousitanker omkring deres partner – selvom de ellers ikke viste andre psykopatologiske træk.
Jalousi kan være en naturlig følelse, men når tankerne begynder at fylde meget, kan de påvirke både tryghed, tillid og relationen til partneren.
Det er mere almindeligt end man måske tror
Sådan foregår et forløb
Samtale
Samtale
Vi taler om dine oplevelser, dine relationer og de situationer, hvor jalousien fylder mest.
Hypnose
Hypnose
Du guides ind i en afslappet tilstand, hvor vi arbejder med de underbevidste mønstre bag jalousien.
Bearbejdning
Bearbejdning
Vi styrker nye måder at håndtere usikkerhed og uro på, så du kan reagere mere bevidst.
Opfølgning
Opfølgning
Vi følger op på dine oplevelser og tilpasser forløbet, så det passer til din udvikling.
Hvad kan du opnå?
Jalousi er en følelse, de fleste mennesker oplever fra tid til anden. Men når den begynder at fylde meget i hverdagen, kan den skabe afstand, konflikter og usikkerhed – både i parforholdet og i forholdet til dig selv.
Hypnose handler ikke om at fjerne dine følelser. Vi arbejder med de underbevidste mønstre, som kan få jalousien til at vokse sig større, end situationen egentlig kalder på. Det kan være tidligere oplevelser, lavt selvværd eller en grundlæggende frygt for at miste.
Det er et samarbejde, hvor jeg guider dig, og hvor forandringen sker i dit tempo.
Målet er, at du kan få mulighed for at opleve mere ro, større tillid og en stærkere tro på dig selv. Mange oplever, at tankerne fylder mindre, og at de bliver bedre til at skelne mellem bekymringer og virkelighed. Det kan give mere overskud til at være nærværende i relationen og skabe et sundere fundament for tillid.
Hør hvad andre siger
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Ofte stillede spørgsmål
Kan hypnose fjerne jalousi?
Jalousi er en naturlig følelse. Hypnose handler ikke om at fjerne følelsen, men om at arbejde med de mønstre, der gør, at den fylder mere, end du ønsker.
Hvad hvis min jalousi skyldes tidligere oplevelser?
Tidligere erfaringer kan påvirke den måde, vi reagerer på i dag. Det kan vi arbejde med under hypnosen, hvis det er relevant for dig.
Er hypnose en form for terapi?
Hypnose er en metode, hvor vi arbejder med underbevidste mønstre og vaner. Den kan stå alene eller være et supplement til andre former for personlig udvikling.
Er jeg vågen under hypnose?
Ja. Du er vågen under hele sessionen og har hele tiden kontrollen. Du kan høre alt, hvad der bliver sagt, og du tager kun imod det, du ønsker.
Klar til at tage det første skridt?
Hvis du kan genkende dig selv i noget af det, er du velkommen til at tage kontakt.
Vi tager udgangspunkt i dig, dine oplevelser og det, du gerne vil arbejde med. Sammen skaber vi et trygt forløb, hvor målet er mere ro, større tillid og en hverdag, hvor jalousien fylder mindre.